COLOCAÇÃO
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FAIXA
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GERAL
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Circuito Anapolitano
de corrida de rua.
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24/03/2013
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5100
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00;16 22
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1ª
18 a 29
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07
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Anápolis - GO
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Circuito Anapolitano
de corrida de rua
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19/05/2013
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5000
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00;16 01
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3ª
18 a 29
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8
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Anápolis - GO
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Campeonato Goiano
Caixa de Atletismo Adulto
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25/05/2013
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5000
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00;16 13
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---------
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4
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Goiânia - GO
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Aparecida contra o
crak
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26/05/2013
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10 000
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00;34 40
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1ª
25 a 29
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6
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Aparecida de goiania-GO
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Corrida SESI do
trabalhador
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30/06/2013
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10230
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00;33 30
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1ª
18 a 29
|
6
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Anapolis-GO
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O atletismo é um esporte que exige muito do atleta,seja ele profissonal ou não, pois ele ensina você a ter muita garra e determinação para vencer as barreiras e as dificuldades do treinamento ou só por puro lazer, pois tem que ter muita vontade, disciplina , é ai aonde ele se torna um exemplo, e você acaba levando estas qualidades para a sua propria vida, e acaba tendo uma outra qualidade de vida! ENTÃO NÃO FIQUE AI PARADO PRATIQUE ESTA IDÉIA.. (Marcos Antonio lopes)
quarta-feira, 24 de julho de 2013
RESULTADOS DAS COMPETIÇOES 2013 ATE AGORA....
NÃO TENHAM MEDO DE IR ATRAS DE SEUS SONHOS E OBJETIVOS POIS A VIDA E
UMA SO, ELA PASA QUE VOCÊ NEM VE. É MELHOR FRACASAR TENTANDO DO QUE FRACASAR POR
NÃO TENTAR..
(MARCOS ANTONIO LOPES)
O ANO DE 2013 COMEÇA E EU TREINANDO FORTE COMO
NUNCA TINHA TREINADO, ERA O ANO QUE EU IA CHEGAR A ELITE ESTADUAL E NACIONAL
DOIS MESES FORÇADO JANEIRO E FEVEREIRO, TAVA RODANDO FORTE, PELOS TREINOS ERA O
ANO CERTO PARA CHEGAR LA, MAS EM MARÇO LOGO NO COMEÇO PEGO UMA DENGUE TERRIVEL
ATRAPALHANDO TODOS OS MEUS PLANOS, AI SE FORAM METADE DOS TRABALHOS FEITOS POR
MIN E MEU TREINADOR RONALDO TROVÃO, (GRANDE TREINADOR), FORAM 15 DIAS DE
RECUPERAÇÃO O ORGANISMO MUITO AGREDIDO, MAS NÃO ABAIXEI A CABEÇA, VOLTEI NOVAMENTE
DEPOIS DE RECUPERADO, TREINEI DUAS SEMANAS FORTES E EM SEGUIDA FUI COMPETIR EM
ANAPOLIS 5KM PARA VER COMO ESTAVA NÃO TAVA TÃO RUIM ASSIM NÃO, 16min E 20s, 1
NA FAIXA E 7 NO GERAL, TAVA ANIMADO, AI TREINANDO UMA SEMANA DEPOIS DA
COMPETIÇÃO, CHEGA O FINAL DE SEMANA,
SENTI FRACO RUIM CORPO NÃO IA, AI ME DEU UMA SINUZITE BRAVA, AI MAIS UMA SEMANA
PERDIDA, SO TROTE, DEFINIDAMENTE O COMEÇO DO ANO NÃO FOI MUITO AGRADAVEL PARA
MIN, MAS NÃO ABAIXEI A CABEÇA NOVAMENTE, LEVANTEI E DISE EU VOU CHEGAR LA, SEJA
O QUE DER, E NOVAMENTE SOB ORIENTAÇÕES DO MEU TREINADOR RONALDO, CONSEGUI ME
RECUPERAR NOVAMENTE, TREINEI CINCO SEMANAS, FORTES DEPOIS DA RECUPERAÇÃO, AI EU
FUI COMPETIR DE NOVO, EM ANAPOLIS 5KM JA FUI MELHOR MELHOREI MINHA MARCA, 16min
02s, FOI PANCADA, ALI EU VI QUE NEM TODO O TRABALHO FEITO NO COMEÇO DO ANO NÃO
TINHA SIDO PERDIDO, AI NO OUTRO FINAL DE SEMANA COMPETI NO CAMPEONATO GOIANO DE
ATLETISMO CONTRA OS MELHORES DO ESTADO DE GOIAS E DO BRASIL, FUI BEM TAMBEM
MELHORANDO MINHA MARCA EM RELAÇÃO AO ANO ANTERIOR NA MESMA PISTA DE ATLETISMO
NOS 5MIL COM O TEMPO OFICIAL DE 16min E
10s, FICANDO EM 4 LUGAR NO GERAL, NO OUTRO DIA COMPETI EM APARECIDA DE GOIANIA
10KM CORRIDA CONTRA O CRAK, TAVA CANSADO TRAVADO, MESMO ASSIM CORRI ATE QUE
BEM, FIZ COM 34min e 40s, 1 NA FAIXA E 8 GERAL.
AI EU VI QUE DAQUI PARA FRENTE TENHO PLENA CONDIÇOES DE MELHORAR MINHAS
MARCAS.
POR ISSO EU NÃO ABAIXO A CABEÇA
DIANTE DAS DIFICULDES QUE A VIDA NOS EMPOEM..
E OBRIGADO DEUS POR COLOCAR
PESSOAS EM MINHA VIDA QUE ACREDITAM EM MEU POTENCIAL COMO O MEU TREINADOR
RONALDO TROVÃO, E A MINHA ESPOSA QUE ME APOIA E ESTA DO MEU LADO, E AOS MEUS
AMIGOS QUE POR MIN TORCE E AS PESSOAS QUE NÃO ACREDITAM EM MIN OS ABEÇOEM COM
TODO LOUVOR.
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